Depois do meio da gravidez, com a barriga da gestante como uma protuberância de balão, tanto as atividades diárias quanto o sono serão muito afetados, as dores nas costas tornaram-se a norma. Especialmente nos 7-9 meses de gravidez, a posição de dormir é ainda mais delicada, deitada para dormir, o útero pesado causará pressão nos nervos das costas e na veia cava inferior, resultando na redução do fluxo sanguíneo para as extremidades inferiores , afetando a circulação sanguínea. A American Sleep Foundation recomenda que as mulheres grávidas durmam preferencialmente sobre o lado esquerdo, uma posição de dormir que reduz a pressão do útero nas artérias e veias e garante uma circulação sanguínea suave e um suprimento adequado de oxigênio, o que ajuda a fornecer sangue e nutrientes ao feto. e também garante o suprimento de sangue ao coração, útero e rins da gestante.
Porém, não é fácil manter a posição de dormir durante a noite, com abdômen caído, dores nas costas e uma boa noite de sono é difícil de conseguir. De modo geral, você pode usar uma variedade de travesseiros de maternidade que se ajustam à curva do corpo, como travesseiro lombar, travesseiro abdominal, travesseiro de pescoço, travesseiro de perna, etc., para aliviar o desconforto: travesseiro lombar, para reduzir a cintura da futura mamãe carregar; travesseiro abdominal, apoia o abdômen, reduz a pressão abdominal; travesseiro de perna, para que os membros relaxem, reduza o alongamento muscular, propício ao retorno do fluxo sanguíneo da veia cava, reduza o edema. Travesseiro de maternidade confortável, pode melhorar a qualidade do sono da futura mamãe no final da gravidez, para que seja possível uma boa noite de sono.
Travesseiro em forma de U é o formato do travesseiro como o U maiúsculo, atualmente é um travesseiro de maternidade muito comum.
O travesseiro em forma de U pode envolver o corpo da futura mamãe em todas as direções, seja a cintura, as costas, o abdômen ou as pernas da futura mamãe podem ser efetivamente apoiados para aliviar a pressão ao redor do corpo, para fornecer suporte abrangente. Ao dormir, a futura mamãe pode colocar a barriga no travesseiro em forma de U para diminuir a sensação de queda, as pernas no travesseiro para aliviar o edema. Também quando sentado, pode ser usado como travesseiro lombar e travesseiro abdominal, diversas funções.
2. Travesseiro em forma de H
O travesseiro em formato H, como o nome indica, é semelhante ao travesseiro de maternidade com a letra H, em comparação ao travesseiro em formato de U, menos travesseiro de cabeça.
Travesseiro lombar, alivia a pressão na cintura, travesseiro abdominal, pode segurar o estômago, reduzir a carga. Almofada para pernas, apoia as pernas, alivia o inchaço dos membros inferiores. Porque não há travesseiro de cabeça, adequado para futuras mamães que reconhecem o travesseiro.
3. Almofada lombar
A almofada lombar, em forma de borboleta com asas abertas, é utilizada principalmente para a cintura e abdômen, apoiando a cintura e as costas e apoiando o abdômen.
Direcionado, para a futura mamãe com dificuldade lombar, ocupa pouco espaço, adequado para uso no berço.
Almofada em forma de C, também conhecida como almofada lua, principal função de apoio às pernas.
Cobre uma área relativamente pequena, o travesseiro em forma de C pode apoiar as pernas, aliviar a pressão abdominal e ajudar a aliviar o inchaço dos membros inferiores. Após o nascimento de um bebê pode ser usado como travesseiro de amamentação.
Horário da postagem: 20 de setembro de 2022
